副菜
のせるだけ！かいわれブリぼん
1分
- 総費用300円
- 冷蔵保存1日
- 冷凍保存-
- エネルギー180kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質10.2g
- たんぱく質18.5g
- 糖質2.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ぶりのお刺身に、ピリッとかいわれと細ねぎをたっぷりのせて、ポン酢をかけるだけ。 さっぱりしていて、ぶりの脂が苦手な人でも食べやすい一品です。 包丁いらずで盛るだけなので、あと一品ほしいときや晩酌のおつまみにもぴったり。 もみじおろしを添えれば、さらに風味が引き締まります♪
作り方
下準備
かいわれ大根はキッチンばさみで半分に切る。- 1
ブリの刺身をお皿に盛り付け、かいわれ大根、刻み細ねぎをのせ、ポン酢醤油をかける。
作ってみた！
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