Name: むね肉で柔らか！韓流鶏ハムポッサム
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 1枚; 塩 ひとつまみ; ごま油 大さじ1/2; チシャ菜 10枚くらい; きゅうり 1本; キムチ 適量; コチュジャン 小さじ2; 味噌 小さじ2; 酢 小さじ1

主菜

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【さつまいもときのこのごま味噌チキン】ご飯に合う！作り置き◎

エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

鶏むね肉

ごま油

チシャ菜

きゅうり

キムチ

コチュジャン

味噌

韓国料理

ポッサム

鶏肉

炊飯器

むね肉で柔らか！韓流鶏ハムポッサム

料理家

厚生労働省

管理栄養士

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むね肉で柔らか！韓流鶏ハムポッサムの作ってみた！一覧

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