
余った餃子の皮で簡単おつまみ! パリパリギョーピザです(o^^o) 冷凍ブロッコリーを使えば、切る手間なく超簡単に作れます。 カロリーを抑えるために、マヨネーズはかけすぎないで!小文字のsを書くくらい控えめに。笑 【2枚で100kcal】
下準備
・ブロッコリー(冷凍)を耐熱容器に入れ、600wのレンジで30秒ほど加熱し、解凍する。
餃子の皮にケチャップを塗り、ブロッコリー(冷凍)、ちぎったハムをのせる。
マヨネーズをかけ、黒こしょうをふってトースターで3〜5分、焼き色がつくまでやく。 ※マヨネーズのかけすぎ注意!小文字のsを書く気持ちで。
トースターの火力により加熱時間を調整してください。フチがパリッと色づくくらいが丁度よいです。
レシピID:422906
更新日:2021/10/02
投稿日:2021/10/02
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