「しらす×ピザ」25選｜サクサク食感やみつき

時間はかかりますが長時間かけて発酵させた生地は伸びがよくふんわりと膨らみます。 しらすと新玉ねぎでシンプルながらもじんわり美味しいピザです。 生地の冷蔵保存は2日ほどもちますが、使いきれない場合はラップで包み冷凍庫に移し2週間ほど保存可能です。

生地に豆腐を練りこんでヘルシーに仕上げました。

今回は、 増富商店様の『釜揚げしらす』を使って とっても簡単♡餃子の皮で作れるしらすピザです！ ガーリックマヨを生地に塗ることで、 コクのあるピザに仕上がります♪ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――

前日の夜に材料をポリ袋に入れて揉んで冷やしておくだけで生地完成！ 翌日好きなタイミングで生地をのばして焼くだけ♪ しらすは骨を含む体全体を丸ごと食べられるので、カルシウムをたくさん摂取できる食品です。 骨や歯の形成を促進できる効果・肌を美しくする効果・神経を修復する効果・血栓症を予防する効果などが期待できます。 またチーズにはたんぱく質・カルシウム・脂質・ビタミンＡ・ビタミンＢ２などの豊富な栄養素を含みます。 チーズのカルシウムは吸収率が高いので、効率よくカルシウムを摂取できます。

手軽に作るタルト・フランベ、薄焼きタイプのおつまみピザです。サワークリームの酸味とチーズの風味に、旨味たっぷりのしらすと甘い新玉ねぎをのせて焼き上げました。爽やかな白ワインにピッタリですよ。

春休みにみんなで食べれるちぎりピザパン。ソースが中に入っているのでこぼれにくく、ホームパーティーにもおすすめです。もちろんお酒にも合いますよ♪ パン教室でやっているレシピです。初めての方も工程写真多めで載せていますので是非チャレンジしてみて下さい。

旬のしらすを使ったミニピザです♡ 春巻きの皮が余ったら是非♪餃子やワンタンの皮でもお作りいただけます♡

発酵なし！イースト不要！ もちもち食感のしらすピザです。 こどもごはんや朝食にも♪ 野菜嫌いな息子もピザ生地に野菜を練りこんであげると食べてくれます。 豆乳で作られたシュレッド使用で、お子さんに多い７大アレルゲン不使用です。

・青ネギと柚子胡椒が良いお仕事！とっても簡単でおいしいピザトーストです。 ・Aは多めに作って、野菜ディップなどに活用しても良いです。 ・忙しい朝も、前日に青ネギカットとAの混ぜ合わせを済ませておけば、トッピングしてトースターに入れるだけ。 ・お子様には、柚子胡椒なしでも、良いですね☺︎

嬉しい低糖質なピザです。おつまみにはもちろん、おやつや夜食にもぴったり♪簡単に作れますのでぜひお試しください♡ ○油揚げには骨粗鬆症や更年期障害予防、血行促進などの効果が期待でき、血中コレステロールや中性脂肪を抑える働きも。 ○しらすぼしにはDHAが豊富に含まれ、記憶力の向上、認知症などの老化防止効果のほか、中性脂肪・体内の悪玉コレステロールを下げる効果もあります。