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しらすと新玉ねぎのピザ

60

2020.04.27

分類主食

調理時間: 1時間 0分(冷蔵庫で寝かせる時間は除く)

ID390224

両角舞

料理研究家/フードコーディネーター/漢方スタイリスト

時間はかかりますが長時間かけて発酵させた生地は伸びがよくふんわりと膨らみます。
しらすと新玉ねぎでシンプルながらもじんわり美味しいピザです。
生地の冷蔵保存は2日ほどもちますが、使いきれない場合はラップで包み冷凍庫に移し2週間ほど保存可能です。

ピザ オーブン ぬるま湯 強力粉 ネギ 玉ねぎ オイル オリーブ しらす チーズ

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材料2人分(生地は約20センチのピザ2枚分 具材は1枚分)
強力粉 170g
2g
インスタントドライイースト 1g
オリーブオイル 小さじ1
ぬるま湯 110g
ピザ用チーズ 大さじ5
新玉ねぎ 1/8個
釜揚げしらす 大さじ4
オリーブオイル 適量
青ねぎ 4本分
少々
作り方
Point!
冷蔵庫から出してすぐの生地はまだ固く、うまく伸ばせないので30分ほど常温で戻してあげてください。 ミニサイズのピザを作る場合は2等分ではなく3〜4等分にしても。
  1. ボウルに強力粉、塩、インスタントドライイーストを入れ軽く混ぜる。オリーブオイルとぬるま湯を合わせたものを注ぎ入れ、菜箸でぐるぐると混ぜ合わせる。
  2. 水気がなくなったら手でよくこね、ひとまとまりになったら台に取り出して力を入れて10分間ほどこねる。
    表面が滑らかになったらボウルに戻し、濡れふきんをかけて45分一時発酵させる。
  3. 2倍の大きさに膨らんでいたらOK。
    手で生地を押さえてガスを抜き、2等分して丸め、バットやタッパーなどに入れてラップをかけ冷蔵庫で一晩休ませる。
  4. 生地のひとつを冷蔵庫から取り出し30分ほど常温に置く。
    オーブンを250度に余熱する。
    打ち粉(分量外)を振り麺棒や手で引っ張りながら直径20センチほどに伸ばす。

    ※両手を拳にして、拳の上に生地を乗せて優しく引っ張るように伸ばすと破れにくくムラなく伸ばしやすいです。
  5. 生地をオーブンシートの上に乗せ、ピザ用チーズ4/5量、スライスした新玉ねぎ、釜揚げしらす、刻んだ青ねぎを乗せ残りのピザ用チーズをかける。
    オリーブオイルを全体に回しかけ塩を軽く振る。
  6. オーブンシートごと250度のオーブンで10〜12分、ふちが色付くまで焼く。
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