Name: レンジで簡単！ オートミールの明太チーズリゾット
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: オートミール 50g; 水 150ml; 玉ねぎ 1/4個; ハム 1枚; 牛乳 150ml; 顆粒コンソメ 小さじ1; ピザ用チーズ 35g; 明太子 1/2片; 明太子(トッピング用) 1/2片; 刻み海苔 適宜

主菜

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副菜

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オートミール

玉ねぎ

ハム

牛乳

顆粒コンソメ

ピザ用チーズ

明太子

明太子(トッピング用)

刻み海苔

主食

ごはんもの

リゾット

時短・簡単

洋風

火を使わない

電子レンジ

レンジで簡単！
オートミールの明太チーズリゾット

東京

栄養士

公益社団法人日本フードスペシャリスト協会

フードスペシャリスト

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