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    飲み物

    カモミールミルクティー リラックス効果のあるハーブドリンク

    • 投稿日2017/05/08

    • 更新日2017/05/08

    • 調理時間5

    「ハーブティーはちょっと青臭くて飲みずらい・・」そう思っていらっしゃる方々にハーブティーの導入としてお薦めしたいのがこのカモミールミルクティー。カモミールには精神を安定させる成分が含まれていてリラックス効果があるんです。

    材料1人分

    • カモミールティーのティーパック 
      1個
    • 牛乳 
      150ml
    • 熱湯 
      100ml
    • 砂糖 
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    <注意!> カモミールティーは、授乳中の人、キク科の植物にアレルギーがある人は使用しないで下さい。

    • 1

      お鍋に熱湯を沸かし、カモミールティーのティーパックを入れて煮出します。

    • 2

      1に砂糖を加えて混ぜてよく溶かします。

    • 3

      最後に牛乳を加えて沸騰直前まで温めたら、カップに注ぎます。 ※お好みでシナモンパウダーを加えてもOK!

    レシピID

    157908

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    豊田 亜紀子
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    豊田 亜紀子

    家庭料理研究家

    家庭料理研究家&クリエイター 料理教室 Pinkish Rose Club 主宰 <フード資格> 野菜ソムリエ アスリートフードマイスター 薬膳アドバイザー スパイス香辛料アドバイザー スパイスインストラクター メディカルハーブカウンセラー ハーブライフインストラクター <その他の資格> パーソナルカラーアナリスト/イメージコンサルタント/ 実用英語検定準1級/日商簿記2級/華道師範 <自己紹介> 日本と世界の家庭料理(アメリカ料理専門)、及び、スパイスとハーブ料理のレシピをご紹介しております。 40~50代の主婦層を中心に支持されている二児の母。 Hiphop・Jazz・R&B・Soul music lover♡ <現在の活動> 大手食品メーカーのスパイスレシピ開発をメインに活動中。 また、カラーイメージコンサルタントとして、色彩を整えることに特化しており、料理の全体構成・企業様のブランディングのイメージメイキング作成のお手伝いを致します。 また、経済、会計等の知識も持ち合わせております。 <注記> 統計を正しく把握するため、自身のブログ及び各サイトにおいてもフォローを『0』数値に設定しており、相互フォローは一切行っておりません。宜しくご了承下さい。

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