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カモミールミルクティー リラックス効果のあるハーブドリンク

5

2017.05.08

分類飲み物

調理時間: 5分

ID157908

豊田 亜紀子

アッコさん家の彩りレシピ アメリカLAスタイル

「ハーブティーはちょっと青臭くて飲みずらい・・」そう思っていらっしゃる方々にハーブティーの導入としてお薦めしたいのがこのカモミールミルクティー。カモミールには精神を安定させる成分が含まれていてリラックス効果があるんです。

ドリンク ヘルシー おふくろの味 牛乳 子供 シニア 簡単 記念日 シナモン アイデア料理 ハーブティー ハーブ おもてなし ブランチ 世界各国の料理

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材料1人分
カモミールティーのティーパック  1個
牛乳  150ml
熱湯  100ml
砂糖  小さじ2
作り方
Point!
<注意!> カモミールティーは、授乳中の人、キク科の植物にアレルギーがある人は使用しないで下さい。
  1. お鍋に熱湯を沸かし、カモミールティーのティーパックを入れて煮出します。
  2. 1に砂糖を加えて混ぜてよく溶かします。
  3. 最後に牛乳を加えて沸騰直前まで温めたら、カップに注ぎます。

    ※お好みでシナモンパウダーを加えてもOK!
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