汁物

かに玉春雨スープ

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5
  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物18.3g
  • 脂質6.2g
  • たんぱく質11.5g
  • 糖質16.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

5分で完成のシンプルで簡単な春雨スープです。 満足感もあり、お腹に優しいスープです!

材料4人分

  • にら
    1束
  • カニカマ(フレークタイプ)
    1パック(180g)
  • 緑豆はるさめ
    60g
  • 2個
  • A
    1000ml
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    鶏がらスープの素
    大さじ1
  • ごま油
    小さじ2
  • 塩こしょう
    適量
  • 白いりごま
    適量

作り方

  • 下準備
    ○にらは3〜4㎝の長さに切る。 ○カニカマ(フレークタイプ)はかるくほぐす。 ○緑豆はるさめは食べやすい長さに切る。 ○卵は溶きほぐしておく。

    かに玉春雨スープの下準備
  • 1

    鍋にA 水1000ml、醤油大さじ1、鶏がらスープの素大さじ1を入れ沸騰させ、にら、カニカマ(フレークタイプ)、緑豆はるさめを加え3〜4分煮る。 ※春雨の表示茹で時間で調節してください。

    かに玉春雨スープの工程1
  • 2

    溶いた卵を回し入れ火を止めて、ごま油を加え、全体に優しくそっとかき混ぜる。

    かに玉春雨スープの工程2
  • 3

    塩こしょうで味を整え、白いりごまをふりかける。

    かに玉春雨スープの工程3

ポイント

●カニカマはフレークタイプを使用しました。 どちらでも大丈夫ですが、フレークタイプの方がほぐしやすく食べやすいです。 スープにも絡みやすいです。

作ってみた!

  • ねこまりも🐈‍⬛
    ねこまりも🐈‍⬛

    2025/04/04 00:25

    家にカニカマもニラも無かったのですがこのレシピ作ってみたくて椎茸とわかめを入れて作りました😳✨ とっても美味しい味付けでした! 今度はレシピ通り作ってみたいと思います😊🫶 ありがとうございました⋆⸜♡⸝‍⋆
    ねこまりも🐈‍⬛の作ってみた!投稿(かに玉春雨スープ)
  • みょんとも
    みょんとも

    2024/11/25 19:03

    温まるスープご馳走様でした( ´ u ` ) たっぷりみんなで頂きました( * ॑꒳ ॑*) ご馳走様ですー また作りたいですΨ( 'ч' ☆)
    みょんともの作ってみた!投稿(かに玉春雨スープ)
  • そうちゃんまま。
    そうちゃんまま。

    2024/02/18 11:55

    ニラ 1束 フレークタイプではないかにかま 10本 緑豆春雨 50g 卵 6個 水 1,600ml 鶏がらスープの素と薄口醤油に追加し本みりんとオイスターソースすべて大さじ2で作りました😊 仕上げのごま油を入れ忘れました💦 緑豆春雨で満足感増し😍 美味しかったです✨ また作ります❤️
    そうちゃんまま。の作ってみた!投稿(かに玉春雨スープ)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら