Name: 栄養満点！おかかじゃこたまおにぎり
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 温かいご飯 300g; 卵 1個; ちりめんじゃこ 15g; 小ねぎ 1～2本; 水 大さじ1; ヤマキ 割烹白だし 小さじ1/2; 砂糖、マヨネーズ 各小さじ1/2; ヤマキ かつお節 『氷熟®』マイルド削り 2パック; しょうゆ 大さじ1/2; ヤマキ かつお節『氷熟®︎』マイルド削り 適宜

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

温かいご飯

ちりめんじゃこ

小ねぎ

ヤマキ 割烹白だし

砂糖、マヨネーズ

ヤマキ かつお節 『氷熟®』マイルド削り

しょうゆ

ヤマキ かつお節『氷熟®︎』マイルド削り

主食

ごはんもの

おにぎり

和風

お弁当

夜食

鰹節

電子レンジ

ヤマキ様　スポンサーパネル

栄養満点！おかかじゃこたまおにぎり

料理家

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