主菜

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【かつおの和風ユッケ】おかか梅風味でご飯もお酒もすすむ!

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調味料はめんつゆだけ! かつお節と梅でさっぱりだしうまな和えるだけユッケを作りました。 かつお節を加えることでお刺身に調味料を漬け込む時間は不要で、さっと和えてすぐ食べられます。 長芋もポリ袋に入れて麺棒でたたけば時短で、たたき方次第で色々な食感が楽しめます。 和風な味付けがご飯はもちろん、お酒のお供にもぴったりなのでよかったら試してみてくださいね。

材料2人分

  • かつお(刺身用)
    120g
  • 長芋
    200g
  • 大葉
    3〜4枚
  • 小ねぎ
    1本
  • 梅干し
    2個
  • A
    ヤマキ めんつゆ(2倍濃縮)
    大さじ2
  • A
    ヤマキ かつお節『氷熟®』マイルド削り
    3g
  • 卵黄
    2個分
  • 白いりごま
    適量
  • ヤマキ かつお節『氷熟®』マイルド削り
    適量

作り方

  • 1

    かつお(刺身用)は1〜1.5cm角に切る。梅干しは種を取り除き、包丁でたたく。一緒にボウルに入れ、A ヤマキ めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2、ヤマキ かつお節『氷熟®』マイルド削り3gを加えて混ぜ合わせる。

    【かつおの和風ユッケ】おかか梅風味でご飯もお酒もすすむ!の工程1
  • 2

    大葉はせん切り、小ねぎは小口切りにする。長芋は皮をむいてポリ袋に入れ、袋の上から麺棒でたたき食べやすい大きさにする。

    【かつおの和風ユッケ】おかか梅風味でご飯もお酒もすすむ!の工程2
  • 3

    器に2の長芋、1のかつおを盛り付け、中央に卵黄をのせる。小ねぎ、大葉をのせ、白いりごま、ヤマキ かつお節『氷熟®』マイルド削りを散らす。

    【かつおの和風ユッケ】おかか梅風味でご飯もお酒もすすむ!の工程3
  • 4

    ご飯の上にのせて丼にするのもおすすめです!

    【かつおの和風ユッケ】おかか梅風味でご飯もお酒もすすむ!の工程4

ポイント

●かつおはまぐろでも代用可能です。 ●工程2の長芋のたたきは、お好みの加減で調節してください。

作ってみた!

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