2013.01.09
分類主菜
調理時間: 20分
ID 100244
バター、小麦粉、生クリームを一切使用しないクリームソースを雑穀ちゃんで作りました。
ヘルシーなのに、コクも旨みもたっぷりです!
サーモン | 2切れ | |
塩・こしょう(下味用) | 少々 | |
小麦粉 | 適量 | |
オリーブ油 | 大さじ1/2 | |
にっこりブレンド(黄) | 大さじ2 | |
エリンギ | 1/2本 | |
だし汁 | 100ml | |
豆乳 | 大さじ2 | |
塩・こしょう | 少々 |
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