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米粉とはったい粉の黒糖蒸しパン

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はったい粉とは、大麦を煎った粉のこと。 香ばしくて、栄養満点です。 もし、はったい粉が手に入らない方は全て米粉でもOK。 ほっこり、お子さんのおやつにもおすすめです。

材料(直径8cmの型 6個分)

  • A
    米粉
    75g
  • A
    はったい粉
    25g
  • A
    ベーキングパウダー
    小さじ1
  • B
    1個
  • B
    黒糖(粉)
    40g
  • B
    菜種油
    20g
  • B
    豆乳
    80g
  • 黒ごま
    少々

作り方

  • 1

    A 米粉75g、はったい粉25g、ベーキングパウダー小さじ1を合わせておく。

  • 2

    ボウルにB 卵1個、黒糖(粉)40g、菜種油20g、豆乳80gを順に混ぜ合わせていく。

  • 3

    (2)に(1)の粉を2~3回に分けて入れ、さっくりと混ぜ合わせる。

  • 4

    プリン型などにマフィン用の紙型を敷き、生地を流し入れて上から黒ごまをふる。

  • 5

    蒸気の立った蒸し器に並べ、蓋をして15~18分ほど蒸す。 生地がふっくら膨らみ、竹串を刺しても生地がくっついてこなければできあがり。

ポイント

米粉もはったい粉もサラサラしているので、ふるいにかける必要もなくて便利!

作ってみた!

質問

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