Name: 【基本】下味調理・下味冷凍
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏肉・豚肉・牛肉など 250～300ｇくらい; しょうゆ 大さじ１; 酒 大さじ１; みりん 大さじ１; みそ 大さじ１; 酒 大さじ１; 砂糖 小さじ１; 塩 小さじ1/2; 酒 大さじ1; にんにく（すりおろし） 少々; ごま油 大さじ1/2

主菜

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副菜

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主食

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鶏肉・豚肉・牛肉など

しょうゆ

みりん

みそ

砂糖

にんにく（すりおろし）

ごま油

調味料

時短・簡単

下味冷凍

冷凍保存

基本・定番

【基本】下味調理・下味冷凍

厚生労働省

管理栄養士

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【基本】下味調理・下味冷凍の作ってみた！一覧

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