Name: 【10分で完成！】魯肉飯（ルーローハン）お弁当にも◎
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: チンゲン菜 1/2束; 卵 1個; 豚肩ロース肉(塊) 150g; ねぎ 10cm; マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん 大さじ1/２; 塩、こしょう 各少々; サラダ油 適量; 水 100ml; 五香粉 適宜; ご飯 茶碗1杯; 糸唐辛子 適量; マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん 大さじ2; しょうゆ 大さじ1; 酒 大さじ1; オイスターソース 大さじ1/2; おろしにんにく 小さじ1; おろししょうが 小さじ1

主菜

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主食

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キッコーマン食品株式会社

チンゲン菜

豚肩ロース肉(塊)

ねぎ

マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん

塩、こしょう

サラダ油

五香粉

ご飯

糸唐辛子

しょうゆ

オイスターソース

おろしにんにく

おろししょうが

アジア・エスニック

台湾料理

ルーローハン

豚肩ロースかたまり肉（ブロック）

豚肉

お弁当

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【10分で完成！】魯肉飯（ルーローハン）お弁当にも◎

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【10分で完成！】魯肉飯（ルーローハン）お弁当にも◎の作ってみた！一覧

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