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    パイナップルで簡単アイス【卵 生クリーム 砂糖不使用】

    • 投稿日2021/07/16

    • 更新日2021/07/16

    • 調理時間10(冷蔵庫で冷やす時間は除く。)

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    66

    パイナップルの素材の甘酸っぱさを生かしたアイスレシピです! 作り方は簡単! こどものおやつにも♪

    材料作りやすい分量

    • パイナップル
      1個
    • ココナッツファイン
      適宜

    作り方

    ポイント

    パイナップルが大きい場合、何回かに分けてフードプロセッサーで攪拌してください。

    • 1

      パイナップルは皮と芯を取り除き、一口大に切る。 フードプロセッサーなどで攪拌し、冷凍可能な容器に入れ、冷凍庫で凍らせる。 ※フリーザーバッグにいれ、凍らせても大丈夫です。

      工程写真
    • 2

      凍ったら器に盛り、お好みでココナッツファインをかざる。 凍らせている途中、冷凍庫から取り出し何度かスプーンで混ぜると口当たりが良くなります。

      工程写真
    • 3

      カチカチに凍った時は、常温に少し置き、スプーンなどでよくかき混ぜると食べやすくなります。

    レシピID

    417298

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    辻本なみ
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    辻本なみ

    管理栄養士・料理家

    • 管理栄養士

    管理栄養士 辻本なみ 関西在住*3歳6歳男の子のママ ・米粉を使用した特定原材料7品目不使用おやつ(アレルギー対応) ・ママに嬉しいオートミール・おから・豆腐を使用したおやつやごはん ・カンタンで栄養を意識した幼児食 など子どもやママに寄り添ったレシピを日々発信しています。 弟の食物アレルギーがきっかけで  「からだに優しいごはんが作りたい」と想い 管理栄養士になりました🌱 子どもやママの食の選択肢が増えるお手伝いできると嬉しいです♪

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