副菜
筍の天ぷら
15分
- エネルギー285kcal
- 炭水化物37.2g
- 脂質12.5g
- たんぱく質8.2g
- 糖質34.8g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
写真の約3倍量ができます。できれば穂先を使ってください。
作り方
- 1
ゆで筍を食べやすい大きさに切り、A 卵1コ、薄力粉1/2カップ、水1カップをあわせた液にからませる。
- 2
１８０℃位の油で少し焼き色がつくまで揚げる。
- 3
熱いうちに塩をふって、山椒と共に盛りつける。
