Name: 優しい味＊オクラと豆腐のわかめスープ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: オクラ 5本; 木綿豆腐 1/2丁(200g); 乾燥わかめ 8g; 長ねぎ 1本(80g); 水 800ml; 鶏がらスープ顆粒 大さじ2; ごま油 大さじ1/2; おろしにんにく 小さじ1; 塩 少々; 黒こしょう 少々; 白いりごま 適量

主菜

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オクラ

木綿豆腐

乾燥わかめ

長ねぎ

鶏がらスープ顆粒

ごま油

おろしにんにく

黒こしょう

白いりごま

汁物

汁もの・スープ

わかめスープ

わかめ

優しい味＊オクラと豆腐のわかめスープ

料理研究家・フードコーディネーター・上級食育アドバイザー

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優しい味＊オクラと豆腐のわかめスープの作ってみた！一覧

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