汁物

ほっこり!さつまいもと玉ねぎのあったか味噌汁

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物17.0g
  • 脂質0.5g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質15.0g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

さつまいもが余ったときには、常備野菜としてよく使われる玉ねぎと合わせるのがおすすめです。さつまいもと玉ねぎの甘さが引き立つ、美味しい味噌汁が簡単に作れます。

材料2人分

  • さつまいも
    1/2本(120g)
  • 玉ねぎ
    1/4個(70g)
  • だし汁
    300ml
  • 味噌
    小さじ2
  • 小ねぎ(小口切り)
    適量

作り方

  • 下準備
    ・さつまいもは、乱切りにする。 ・玉ねぎは、1cm幅に切る。

  • 1

    鍋にだし汁、さつまいも、玉ねぎを入れ沸騰させ、中火で8分煮る。

  • 2

    具材に火が通ったら火を止め、味噌を溶き入れ、器に盛り付ける。

  • 3

    仕上げに小ねぎ(小口切り)をトッピングする。

ポイント

・火を止めてから味噌を加えることで、風味が引き立ちます。 ・小ねぎは、スーパーで小口切りになっているものを使うと便利です。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら