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    主菜

    スパイシーゴールデンキングクラブ

    • 投稿日2021/11/04

    • 更新日2021/11/04

    • 調理時間20(ゴールデンキングクラブを解凍する時間を除く)

    ゴールデンキングクラブをチリソースで炒めました。卵を加えてまろやかに仕上げます。

    材料2人分

    • アラスカ産ゴールデンキングクラブ
      500g(解凍前)
    • 1個
    • 玉ねぎ
      1/6個
    • にんにく
      1片
    • しょうが
      1片
    • サラダ油
      大さじ1
    • A
      チリソース
      大さじ2
    • A
      ケチャップ
      大さじ2
    • A
      トマトピューレ
      60ml
    • A
      ナンプラー
      大さじ1/2
    • A
      鶏がらスープの素
      小さじ1/2
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      紹興酒
      大さじ1(日本酒でも可)
    • A
      小さじ1
    • A
      120ml
    • B
      片栗粉
      小さじ1/2
    • B
      小さじ1
    • 香菜
      適量(お好みで)

    作り方

    ポイント

    チリソースはお使いのものに合わせて、量を加減してください。 スイートチリソースだと甘くなりすぎてしまうので、チリソースを使用してください。 ゴールデンキングクラブは、加熱しすぎないように、手早く仕上げてください。 #アラスカシーフードマーケティング協会タイアップ

    • アラスカ産ゴールデンキングクラブは冷蔵庫で解凍する。

    • 1

      玉ねぎ、にんにく、しょうがはそれぞれみじん切りにする。 卵は溶いておく。

    • 2

      ゴールデンキングクラブは、キッチンバサミで殻付きのまま食べやすい大きさに切る。

    • 3

      フライパンにサラダ油を入れ、にんにく、しょうがを入れて弱火にかける。香りが出てきたら玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。

    • 4

      A チリソース大さじ2、ケチャップ大さじ2、トマトピューレ60ml、ナンプラー大さじ1/2、鶏がらスープの素小さじ1/2、砂糖大さじ1、紹興酒大さじ1、酢小さじ1、水120mlを加えて、中火で3分くらい加熱する。 火を弱め、B 片栗粉小さじ1/2、水小さじ1を合わせたものを混ぜながら少しずつ入れ、とろみをつける

    • 5

      ゴールデンキングクラブを入れ、温める程度に加熱したら、溶き卵を少しずつ流し入れる。

    • 6

      器に盛り付け、お好みで香菜を添える。

    レシピID

    422637

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    笠原知子
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    笠原知子

    料理家・フードコーディネーター

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    フードコーディネーター・ スパイス香辛料ソムリエ・ パソコンインストラクター 素材の組み合わせ、スパイスや香味野菜使いなど、 家庭料理に一工夫加えて、 お酒とともに楽しむ普段の食卓が、 より賑やかになるようにレシピを考えています。

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