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ドラゴンフルーツバスケット

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  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物11.2g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質0.6g
  • 糖質10.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ドラゴンフルーツを器にして、フルーツをたっぷり詰め込みました。 華やかで、おもてなしにもぴったりですね!

材料2人分

  • ドラゴンフルーツ
    1/2個
  • パイン缶のパイン
    1枚
  • みかん缶のみかん
    4つ
  • 2〜3個
  • レモン
    1/2個

作り方

  • 1

    ドラゴンフルーツは、縦半分に切って、半分だけ使います。 半分にしたら、中な身をスプーンでくり抜きます。身は、食べやすい大きさに切っておきます。

  • 2

    パイン、苺も、食べやすい大きさに切ります。

  • 3

    ドラゴンフルーツの器に、フルーツを詰め込みます。

  • 4

    レモンは、輪切りを1枚用意して、後は、3のフルーツの上に汁を絞ります。 お皿にのせたら、出来上がりです。

ポイント

ドラゴンフルーツは皮が薄いので、くり抜く時、下に穴が空かないように気を付けて、優しく身をくり抜いて下さい。

作ってみた!

  • こむぎ
    こむぎ

    2024/10/24 13:59

    友達からドラゴンフルーツをもらったので慌ててレシピ探してみました。 家にある材料だけで作ったので、みかん缶とバナナ、あとはレモン汁🍋でキリッと😊💖💫 ドラゴンフルーツは見た目のインパクトと食感は楽しいけど味は薄いので、併せたフルーツ次第ですね😅 きゃらきゃらさん、レシピありがとうございます😊💓💫✨✨
    こむぎの作ってみた!投稿(ドラゴンフルーツバスケット)

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