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    主食

    明太カルボナーラ

    • 投稿日2018/10/29

    • 更新日2018/10/29

    • 調理時間10

    ソースに明太マヨを加えた、ピリッと辛い濃厚カルボナーラ。

    材料1人分

    • パスタ
      100g
    • ニンニク
      1かけ
    • A
      生クリーム
      70cc
    • A
      卵黄
      1個
    • A
      昆布茶
      小さじ1/2
    • A
      めんたいマヨネーズタイプ
      大さじ2〜3
    • A
      粉チーズ
      大さじ1
    • A
      黒胡椒
      適量
    • 小ねぎ
      (お好みで)
    • 温泉卵
      (お好みで)

    作り方

    ポイント

    めんたいマヨネーズは、お好みで量を調整して下さい。

    • 1

      パスタは、たっぷりのお湯に塩(分量外・お湯の量の1%)を加えて、表示より1分短く茹でる。

    • 2

      A 生クリーム70cc、卵黄1個、昆布茶小さじ1/2、めんたいマヨネーズタイプ大さじ2〜3、粉チーズ大さじ1、黒胡椒適量は、混ぜ合わせておく。

      明太カルボナーラの工程2
    • 3

      フライパンに、オリーブオイルとみじん切りにしたニンニクを入れ火にかける。ふつふつとしてきたら、弱火にして薄いきつね色になるまで待つ。

      明太カルボナーラの工程3
    • 4

      中火にし、1の茹で汁少しとパスタを入れてフライパンをゆすりながら混ぜる。

      明太カルボナーラの工程4
    • 5

      2を入れて、軽く混ぜ火をとめる。

      明太カルボナーラの工程5
    • 6

      お皿に盛り付け、お好みで小ねぎや温泉卵をトッピングする。

      明太カルボナーラの工程6
    レシピID

    367773

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    「カルボナーラ」の基本レシピ・作り方

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    きゃらきゃら

    カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

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