副菜

カレーチーズちくわ【おつまみやお弁当にも!】

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10分
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物17.8g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質14.2g
  • 糖質15.6g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カレー風味がたまらない♪ ちくわとチーズの唐揚げレシピ♪

材料2人分

  • ちくわ
    4本
  • プロセスチーズ
    4個
  • A
    薄力粉、片栗粉、水
    各大さじ1
  • A
    カレー粉
    小さじ1
  • A
    塩こしょう
    適量
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 1

    プロセスチーズは縦に3等分に切りちくわに詰め4等分に切る。

  • 2

    ポリ袋にA 薄力粉、片栗粉、水各大さじ1、カレー粉小さじ1、塩こしょう適量を入れて合わせる。 1を加えて揉んで合わせる。

  • 3

    フライパンにサラダ油を多めに熱し2を並べ、転がしながら火を通す。

ポイント

衣がちくわに均一につくようにしてください♪ プロセスチーズはベビーチーズを使用しています♪

作ってみた!

  • まさ
    まさ

    2024/07/06 09:55

    それほどカレー味は強くない仕上がりになりました。おいしくできました。
    まさの作ってみた!投稿(カレーチーズちくわ【おつまみやお弁当にも!】)

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