かまぼこと明太マヨの簡単おかず

材料2人分

• 鯛入りまめかま（赤）
  1/2本
• 明太子
  1/2腹
• マヨネーズ
  小さじ1
• 三つ葉
  3本
• いりごま(黒)
  少々

作り方

• 1

  鯛入りまめかま(赤)を2cm程度の厚さに切り、真ん中に切り込みを入れる。 明太子、マヨネーズをよく混ぜる。

• 2

  三つ葉はさっと茹でて冷水で冷まし、水気を切る。

• 3

  かまぼこの切り込みに明太子マヨネーズを詰めてトースターで3分ほど焼く。 三つ葉を結んでいりごまをまぶして出来上がり!

ポイント

三つ葉はなければ省略してもOKです。

作ってみた！

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