【ゴーヤチャンプルー】むくみ解消お肉なしでも大満足

夏バテむくみ対策にゴーヤチャンプルーのご紹介です😊 ゴーヤはカリウムを豊富に含んでおり、むくみに⭕️ ゴーヤの苦味は胃腸の働きを助けるけれどあんまり苦いのもね…逆に胃腸に悪いので食べた時は少し苦いけど、後味は残らないようにしています！ 変わり種のチャンプルーをぜひお試しください〜