「【温野菜ごまドレサラダ】寒い季節も栄養たっぷり」の作ってみた！一覧

野菜を蒸し焼きするだけの簡単レシピで、栄養たっぷりの温野菜ごまドレサラダです。 (*´ч`*) 𓌉🥗𓇋 🍠 ❁⃘*.ﾟ⋆⸜ 🥕 ⸝⋆🥦︎ 🥓 🐣 🌱⋆｡

秋冬らしいサラダになりました✨✨☺６分火を通しました。 さつまいもの甘さがベーコンとちょうどよく、簡単で栄養満点ですね✨☺♥♥ じゃがいもとか、スナップエンドウとか、他の野菜でも試してみたいです✨☺ 今夜の食卓を彩りよく飾ってくれました💞感謝です。またバリエーションを増やして作ります♥💞ありがとう御座います☺☺☺☺

さつまいも🍠とれんこんを水にさらして、フライパンに並べて、にんじん🥕も乗せ、ベーコン🥓が無かったのでソーセージで代用、オリーブオイルを回しかけて火にかけただけ✨なのに、野菜の甘味と旨味がぎゅ〜っと詰まって、とっても美味しかったです😆✨ ブロッコリー🥦の代わりにスナップエンドウ🫛、にんじん🥕が少なかったのでミニトマトを追加 コスモスさんもma_miiさんも言ってらしたように胡麻たっぷりのこのごまドレがとっても美味しかったです😆他のサラダにも使いたいです💖 はらしおりさん、美味しいレシピありがとうございます🥰💖💫✨ コスモスさん、ma_miiさん、素敵な投稿ありがとうございます🥰やっと共有できて嬉しいです🥰💖💫✨

また作っちゃいましたぁ😸 根菜がたっぷり取れる温野菜サラダ… こちらの胡麻ドレッシングが合う、合う〜😋 根菜類はレンチンしました😺 毎日でも嬉しいです🤗💕

根菜類がたっぷりと食べれるサラダですね😊 さつまいも🍠とれんこんがなかなか柔らかくならず、少し水を足し時間も伸ばしました😅 胡麻ドレッシングも美味しいです😋💞

ここ2ヶ月で3,4回作ってます✨たまにゆで卵用意出来なかったり冷凍ブロッコリー1袋使ったりで少し簡略してでもどうしても食べたいくらい気に入ってます😸😸このレシピを公開してくださりありがとうございます！

こここれは😍簡単ヘルシーしかも激ウマ!! ごまドレのお味も最高、他のお料理にもかけたくなりました。リピします！

初めて温野菜サラダを作りました！ 最高なおかずになりました🥗