Name: 【中華あんかけ玉子丼】5分で簡単ヘルシー絶品
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 春キャベツ 100g; にんじん 50g; ちくわ 2本; 卵 2個; おろしにんにく 小さじ1/2; サラダ油 大さじ1/2; 水 200ml; 中華だしペースト 小さじ1/2; オイスターソース 小さじ2と1/2; 醤油 大さじ1/2; きび砂糖 小さじ1; 片栗粉 小さじ2; 水 小さじ2; ご飯 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

「ちくわ×キャベツ」30選｜コスパ良く、満腹！

春キャベツ

にんじん

ちくわ

おろしにんにく

サラダ油

中華だしペースト

オイスターソース

醤油

きび砂糖

片栗粉

ご飯

ごはんもの

どんぶり

キャベツ

春野菜

【中華あんかけ玉子丼】5分で簡単ヘルシー絶品

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【中華あんかけ玉子丼】5分で簡単ヘルシー絶品の作ってみた！一覧

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