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ごまみそドレッシングのサラダそうめん

  • 2014.07.22

  • 116024
    ごまみそドレッシングのサラダそうめん
    ごまみそドレッシングのサラダそうめんごまみそドレッシングのサラダそうめん

    コメント

    混ぜるだけのごまみそドレッシングでいつもと違うサラダを、そうめんを。
    野菜たっぷり簡単ヘルシー麺のできあがり♪
    ごまみそだれは、サラダや麺類の他、肉、魚、豆腐にもお使いいただけますよ。

    材料(2人分)

    【ごまみそドレッシング】
    A 大さじ2
    A 大さじ2
    A 大さじ2
    A 大さじ1・1/2
    A 大さじ1・1/2
    A 1/2片分
    A 1/2片分
    3束
    1/2丁
    1個(100g)
    1/2個
    2枚
    かどや製油株式会社

    作り方

    1

    【ごまみそドレッシング】
    材料を混ぜ合わせる。

    2

    ・絹豆腐は8等分に切る。
    ・トマトは薄切りにする。
    ・アボカドは切り込みを入れて左右反対に回し、包丁の角で種を刺してとり、薄切りにする。

    3

    沸騰した湯にそうめんを表示通りに茹で、流水にとって水気をしっかりときる。

    4

    皿にレタスを広げてそうめんをのせ、豆腐、トマト、アボカドを散らす。
    【ごまみそドレッシング】をかけていただく。

    ポイント

    *生野菜はお好きなものでお作りいただけます。

    このレシピのキーワード
    アボカド 和風サラダ 時短 シニア 子供 ヘルシー

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