【酒が旨い】生姜香るイカのオイ照り #おつまみ #おかずにも
投稿日2021/03/26
更新日2021/03/26
調理時間10分
フライパンで意外と簡単な、濃厚だれのイカ焼きです。 照りたれにオイスターソースを加えることで旨味が段違いに！ 生姜やごま油の香りもプラスされ、お酒やご飯が止まりません。 タレを合わせたら、フライパンでパパっとできるので是非一度試してみてください。
材料1人分
- イカ(下処理済み)1パイ
- ごま油小さじ2
- 白いりごま、青ねぎや長ねぎの小口切りトッピングにお好みで
- A醤油、オイスターソース、酒、みりん、砂糖、水各大さじ1
- A生姜チューブ小さじ2
作り方
ポイント
イカは焼く前に余分な水分をキッチンペーパーで拭き取ります。 少し焦げやすいので、様子をみて火加減や焼き時間を調整してください。 焼いている最中や焼き終わりに、余分な水分が出ていたらキッチンペーパーで拭き取ってください。 煮詰める際、スプーンなどでイカにたれを回しかけると乾燥の防止になり味の馴染みもよくなります。 今回は1パイ分のレシピですが、たれの量がやや多めです。 2ハイ分まで対応できるので、多めに作る際の参考にしてみてください。 フライパンは26cmの物を使用しました。
- 準
A 醤油、オイスターソース、酒、みりん、砂糖、水各大さじ1、生姜チューブ小さじ2の調味料を混ぜ合わせる。
- 1
イカ(下処理済み)の胴に1cm幅の切り込みを入れる。 ゲソがあれば食べやすい大きさに切っておく。
- 2
フライパンにごま油をひき熱する。 切り込みを下にしイカ入れ、蓋をして中弱火で4分を目安に焼いていく。
- 3
上下返しゲソを加え、先程と同様にもう4分焼いていく。
- 4
一旦火を止め、合わせ調味料を加える。 強めの火で加熱し、照りが出るよう煮詰めていく。
- 5
※煮詰まりの目安です。 煮詰め過ぎると塩辛くなるので、少し照りが出てきたら早めに火を止めてください。
- 6
器に盛り付け、白いりごま、青ねぎや長ねぎの小口切りをトッピングする。 お好みで一味や七味をかけても美味しいです。
409718
質問
「照り焼き」のレシピをまとめて見る
関連キーワード
- Artist
今日のおうちごはん！
料理研究家
ご飯もお酒もどんどん進む、がっつりレシピを作っています🍳 「時間がない・お金がない・材料がない」そんな悩みを解決する簡単レシピです🤗 最近は引っ越しを機に節約レシピを強化していて、お得においしいレシピも沢山あります♪ 面倒に思う日々のごはん作りが少しでも、「楽に」「おいしく」なって、おうちごはんを幸せな時間に感じてもらえたら嬉しいです🌸 ぜひレシピを参考に、大切な人を喜ばせてあげてくださいね♪ どうぞよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 今日のおうちごはん! 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家🍳 SNSでのレシピ発信をきっかけに料理家に転身。 食品メーカー等のレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動中。 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) インスタグラムでは簡単時短の優勝レシピが人気で、フォロワー数も18万人を突破しています。(たくさんの出逢いに感謝です🥲) ーーーーーーーーーーーーーーーーー
