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「しっとり鶏むねと蒸しなすのピリ辛だれ」の作ってみた!一覧
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しっとり鶏むねと蒸しなすのピリ辛だれ
フミ
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のりのり🐾🎀🤍
2026/08/31 19:00
鶏むね肉なのに、しっとりやわらか〜🤤💕 蒸し料理なので余分な脂も落ちてさっぱりいただけました🌿✨ 蒸している間はほったらかしでOK🙌💕 その間にタレも作れちゃうのが嬉しい〜😻🎶 とろっとしたなすにピリ辛だれが絡んで 美味しかったです🍆🌶️✨🐱💕 素敵なレシピありがとうございました💐💕 【Memo🐱📝】 鶏むね肉392g・なす3本で作りました🐓🍆 お肉の量に合わせて調味料は約1.3倍に✨ 🐾片栗粉 15.1g 🐾しょうゆ 約35g 🐾酢 約20g 🐾砂糖 約12g 🐾白いりごま 約4g 🐾豆板醤 約4g 🐾ごま油 約2.5g
おいしそう
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Nadia
蒸し料理
しっとり鶏むねと蒸しなすのピリ辛だれ
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