Name: カラフル☆青椒肉絲
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 牛こま肉 150g; 赤パプリカ 1/2個; 黄パプリカ 1/2個; ピーマン 2個; 水煮たけのこ 1/2個; チューブにんにく 3cm程度; オイスターソース 大さじ1; 濃口醤油 大さじ1; みりん 大さじ1; きび糖 大さじ1/2

主菜

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！

主食

【簡単なすミート】簡単カフェ風♪パスタやドリアにも◎

【ワンパン！トマト煮込みハンバーグ】ソースたっぷり♡

牛こま肉

赤パプリカ

黄パプリカ

ピーマン

水煮たけのこ

チューブにんにく

オイスターソース

濃口醤油

みりん

きび糖

野菜料理

中華料理

青椒肉絲

野菜

ビールに合う

時短・簡単

作り置き

おつまみ

子どもが喜ぶ

おもてなし

ヘルシー

中華

カラフル☆青椒肉絲

厚生労働省

管理栄養士

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