Name: ツナとほうれん草のオートミール豆乳リゾット
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: オートミール 60g; ツナ缶 1缶; ほうれん草 1/2束; 玉ねぎ 1/2玉; 豆乳 400ml; コンソメ 小さじ2; 塩コショウ 少々; ピザ用チーズ 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚肉と茄子の甘辛しょうが醤油炒め】わが家の定番！

主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

10分で作る！【基本のチーズリゾット】

「豆乳リゾット」30選｜残りご飯やオートミールで

「リゾット」レシピ30選｜チーズもトマト系も

「オートミールリゾット」30選｜ランチや朝ご飯に

「オートミールの米化レシピ」30選｜ご飯の代わりに	

オートミール

ツナ缶

ほうれん草

玉ねぎ

豆乳

コンソメ

塩コショウ

ピザ用チーズ

ごはんもの

リゾット

オートミール米化

ツナ

低カロリー

ホーロー鍋

お昼ごはん

ツナとほうれん草のオートミール豆乳リゾット

料理家・フードコーディネーター

特定非営利活動法人日本フードコーディネーター協会

フードコーディネーター

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

ツナとほうれん草のオートミール豆乳リゾットの作ってみた！一覧

「ツナとほうれん草のオートミール豆乳リゾット」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ