主菜

【手軽に絶品すぎる!手羽元でカリカリ唐揚げ】めんつゆで簡単

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物16.7g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質15.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

さくさくっとした食感で、我が家で人気の唐揚げです☺️ 手頃な手羽元ですが、食べ応えもあってしっとりジューシー!味がしみています✨

材料2人分

  • 手羽元
    6本(300g)
  • A
    おろしにんにく、おろししょうが
    各小さじ1
  • A
    めんつゆ(3倍濃縮)
    大さじ4
  • A
    みりん
    大さじ1と1/2
  • A
    粗挽き黒こしょう
    適量
  • 片栗粉
    大さじ3
  • 小麦粉
    大さじ1/2
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 1

    手羽元はペーパータオルで表面の余分な水分や血合いを拭き取って、中骨にそって切り込みを入れる。

    【手軽に絶品すぎる!手羽元でカリカリ唐揚げ】めんつゆで簡単の工程1
  • 2

    ポリ袋にA おろしにんにく、おろししょうが各小さじ1、めんつゆ(3倍濃縮)大さじ4、みりん大さじ1と1/2、粗挽き黒こしょう適量とともに入れてもみ、15〜20分ほどおく。

    【手軽に絶品すぎる!手羽元でカリカリ唐揚げ】めんつゆで簡単の工程2
  • 3

    別のポリ袋に小麦粉、片栗粉を入れて②を全体にまぶす。

    【手軽に絶品すぎる!手羽元でカリカリ唐揚げ】めんつゆで簡単の工程3
  • 4

    フライパンにサラダ油を2cmほど深さまで入れて中火で熱し、②を入れて片面3分30秒ずつ揚げる。

    【手軽に絶品すぎる!手羽元でカリカリ唐揚げ】めんつゆで簡単の工程4

ポイント

・片栗粉、小麦粉はポリ袋に入れたら全体に混ざるように、軽く袋の上からもみます。 ・手羽元の汁けは軽くきってから粉にまぶします。

作ってみた!

  • あっくんママ
    あっくんママ

    2026/02/22 17:42

    手羽元の唐揚げは買うものと思ってました。これからは、自宅で作ります♪育てているパセリ🌿で飾ってみました
    あっくんママの作ってみた!投稿(【手軽に絶品すぎる!手羽元でカリカリ唐揚げ】めんつゆで簡単)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/11/11 14:27

    手羽元でカリカリ唐揚げ🧡🍗🧄🫚🩶🍋💫✨ めんつゆ🧡の深みに、にんにく🧄と、生姜🫚、漬け込むだけで、ブラックペッパー🩶がピリッと効いて、カラッと揚がって、レモン🍋絞って、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 🍚も🍺もすすむ味〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😽💕💫✨ まいさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(【手軽に絶品すぎる!手羽元でカリカリ唐揚げ】めんつゆで簡単)

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