主食

生クリームなし。レアチーズケーキ風いちごサンド

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  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物33.0g
  • 脂質13.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質31.5g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

流行りのフルーツサンドを生クリームなしでお手軽に作りました♪ レアチーズケーキのような濃厚な味わいといちごの甘酸っぱさが良く合います。休日の朝ごはんにおすすめ♬ 子供も喜ぶ大好きなメニューです。

材料4人分

  • ロールパン
    4個(お好きなパンでOK)
  • クリームチーズ
    120g
  • レモン汁、砂糖
    各小さじ2
  • いちご
    4粒

作り方

  • 下準備
    いちごのヘタを取り、4つに切ってキッチンペーパーの上に広げて水気を切る。 ※いちごの切り方はお好みで。輪切りにすると食べた時にゴロゴロっと食べ応えがあっておすすめ♬

  • 1

    クリームチーズ、レモン汁、砂糖をボウルに入れてゴムベラで混ぜる。 ※泡立て器でなく、ゴムベラで押すように混ぜるとすぐに混ざって楽です!

  • 2

    ロールパンに①といちごを挟む。

ポイント

・クロワッサンで作ったりトーストに塗ってたりしても美味しいです。 ・フルーツの水気をしっかり切ること。おうちにあるフルーツで気軽に作ってみて下さいね♬

作ってみた!

質問

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