主食

おもてなしにも。フライパンでもち米焼売

印刷する

埋め込む

35
もち米の浸水時間をのぞく。
  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物34.2g
  • 脂質12.8g
  • たんぱく質16.5g
  • 糖質32.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おもてなしにもぴったりなもち米しゅうまい。 きくらげや干し椎茸、たけのこを加え、風味と食感の良い1品です。 お子さまもパクパク食べられますよ。

材料4人分(18個分)

  • もち米
    100g
  • 豚ひき肉
    300g
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • 干し椎茸、きくらげ
    各5g
  • たけのこ水煮
    50g
  • ひとつまみ
  • 生姜のすりおろし
    1カケ分
  • A
    酒、醤油、片栗粉
    各大さじ1
  • A
    砂糖、ごま油
    各小さじ1

作り方

  • 下準備
    主な材料はこちら。 もち米は洗って一晩冷蔵庫で水に浸してから、ざるにあけておく。 干し椎茸、きくらげを水で戻し、玉ねぎ、たけのこ水煮、すべて細かく刻む。

    おもてなしにも。フライパンでもち米焼売の下準備
  • 1

    豚ひき肉に塩をひとつまみ加え、粘りが出るまでよくこねる。 生姜のすりおろし、A 酒、醤油、片栗粉各大さじ1、砂糖、ごま油各小さじ1を加えさらに混ぜる。

    おもてなしにも。フライパンでもち米焼売の工程1
  • 2

    1に玉ねぎ、干し椎茸、きくらげ、たけのこ水煮を加え、混ぜる。

    おもてなしにも。フライパンでもち米焼売の工程2
  • 3

    手のひらに適量のせ、親指のあいだから絞り出すようにして丸める。(約18個) 丸めた肉だねにもち米を付ける。

    おもてなしにも。フライパンでもち米焼売の工程3
  • 4

    フライパンにクッキングペーパーをしき、もち米しゅうまいを並べる。 クッキングペーパーの端をそっと持ち、鍋底とクッキングシートの間に水(1/2カップ程度)を入れる。

    おもてなしにも。フライパンでもち米焼売の工程4
  • 5

    ふたをして中火にかける。水が沸騰したら弱火にし、15〜20分程度蒸す。 途中、水が無くなったら足す。 残り5分で青梗菜などしゅうまいに添える葉野菜を加え、一緒に蒸すと良いです!

    おもてなしにも。フライパンでもち米焼売の工程5

ポイント

もち米は一晩しっかり浸水させると、もっちりとした仕上がりになります。浸水する際、特に夏場は冷蔵庫に入れておきましょう。 クッキングペーパーがフライパンから大きくはみ出さないようカットして使用します。 肉だねに、干しエビや干し貝柱を入れると旨味がアップ。お好みの具材でアレンジしてみてくださいね。 蒸しあがったら醤油と辛子、酢醤油などでお召し上がりください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら