Name: サクサク食感！はやとうりのツナマヨ塩昆布炒め
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: はやとうり 1/2個; ツナ缶 1缶; マヨネーズ 大さじ2; 塩 ひとつまみ; 白ごま 小さじ1/2; 塩昆布 適量; 味の素 ひと振り

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

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はやとうり

ツナ缶

マヨネーズ

白ごま

塩昆布

味の素

和え物

野菜炒め

ツナマヨ

マヨネーズ焼き

味の素®

ヘルシー

時短・簡単

サクサク食感！はやとうりのツナマヨ塩昆布炒め

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