主食
【調味料は麺つゆだけ♪】豚キムチうどん
10分
- エネルギー580kcal
- 炭水化物74.5g
- 脂質22.8g
- たんぱく質24.5g
- 糖質71.2g
- 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
調味料は麺つゆだけ！ やる気がでない日の簡単レシピです。 お酒にも合います♪ 野菜もお肉も摂取できるので、疲れた日にはこの一品で♪
作り方
- 1
長ねぎは斜め薄切りに切る。
- 2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉と長ねぎを炒める。
- 3
豚肉に火が通ったら、A うどん1玉、キムチ大さじ2、麺つゆ(3倍濃縮)大さじ1を加えて炒め合わせ、器に盛りつける。 お好みで小ねぎや白ごま(分量外)を加えても◎
ポイント
・薄味がお好みの方は、麺つゆを少なめに入れて下さい。 ・冷凍うどんの場合は、最初にレンジで解凍しておくとスムーズに調理できます。
レシピID：430944
更新日：2022/02/07
投稿日：2022/02/07
