2022/02/07
10分
ひさなが
調味料は麺つゆだけ!やる気がでない日の簡単レシピです。お酒にも合います♪野菜もお肉も摂取できるので、疲れた日にはこの一品で♪
2022/02/05
15分
きんぴらごぼうに、淡白な鶏ひき肉を加えてさらに食べ応えUP♪しっかり味で白ごはんがすすみます。作り置きにも◎
2022/01/16
クラゲのコリコリ食感が美味しい一品です。やさしい味付けなので、たくさん食べられます♪
2022/01/15
35分
おでんの大根だけが食べたい時に作るレシピです。冷める時に味がしみ込みますので、いったん粗熱が取れるまで冷ますと、美味しくいただけます。一晩寝かせる事でさらに味が染み込んで美味しいです♪お好みで、さつま揚げや厚揚げを一緒に煮ると旨味が出ます。
2022/01/11
30分
くるみ入りの田作りです。何度も作った中で一番良いあんばいだった分量です。ごまめをじっくり炒ることで、日が経ってもサクサク食感で美味しいです♪お正月の集まり用に多めの分量で作っていますが、日持ちするので普段でも多めに作って保存しておけます。2人でちょこちょこ食べると1週間ほどで食べ切る量です。おやつ感覚でも食べられます♪半分の分量で作っていただいても^ ^
2021/11/30
蓮根を皮ごと美味しく食べられる一品です。常備菜にも^ ^水にはさらさずに、蓮根の栄養を全ていただきます♪
2021/11/27
ナスと味噌で抜群にご飯が進みます♪作り置きにも◎
2021/11/26
5分
炒め時間約1分!一瞬で完成するので、忙しい時でも作れます♪ 野菜の味を生かしたシンプルなレシピです。夫が大好きな一品で、ひとりで殆ど食べてしまいます(^^*)ステーキなどのメイン料理に添えたり、お弁当のおかずにも♪
2021/11/15
この一品で、ひたすらご飯がすすみます。お弁当のおかずにも♪
2021/11/14
納豆と麹の酵素パワーで、腸内から元気になります。2人で毎日食べて1〜2週間程で食べ切る量なので、常備菜としても重宝します。健康にいいだけじゃない、超!おいしいです♪効果効能:整腸効果、便秘改善、アレルギー抑制作用...etc
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栄養士、フードスペシャリスト 毎日喜んで食べてくれる人のことを想った、栄養満点レシピ 毎日お料理する人のことを想った、お手軽レシピ 久永家の『美味しいひととき』を皆様と共有できますと幸いです...
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