Name: 【厚揚げとニラの卵とじ】生姜入りでさっぱり！丼にしても旨い☆
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 水 200ｍｌ; 鶏ガラスープの素 小さじ１; 厚揚げ 160ｇ; 生姜（千切り） 6ｇ; ニラ 50ｇ; 醤油 小さじ1/2～1; 卵 １個

主菜

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主食

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鶏ガラスープの素

厚揚げ

生姜（千切り）

ニラ

醤油

卵料理

卵とじ

ご飯が進む

ボリューム

【厚揚げとニラの卵とじ】生姜入りでさっぱり！丼にしても旨い☆

料理研究家・料理ブロガー

岐阜

調理師

一般財団法人日本能力開発推進協会

トータルフードコーディネーター

上級食育アドバイザー

ベジタブル＆フルーツアドバイザー

雑穀マイスター

一般社団法人ＦＬＡネットワーク協会

食生活アドバイザー

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【厚揚げとニラの卵とじ】生姜入りでさっぱり！丼にしても旨い☆の作ってみた！一覧

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