火を使わない！【驚くほど簡単なミートパイ】おやつやおつまみに

材料2人分（小さめ4個分）

• 冷凍パイシート
  1枚(20cm×20cm)
• 豚ひき肉
  130g(鶏ひき肉、合挽き肉でもOK)
• 玉ねぎ
  1/4個(50g)
• A
  ケチャップ、ウスターソース
  各大さじ1
• A
  オイスターソース
  小さじ1
• A
  ナツメグ
  適量(なければ省いてOK)
• ほうれん草(茹でたもの)
  40g(省いてもOK)
• ピザ用チーズ
  適量

作り方

• 下準備
  ・玉ねぎはみじん切りにする。 ・ほうれん草(茹でたもの)は根の部分を切り落とし、ざく切りにする。 ・冷凍パイシートを解凍しておく。

  
• 1

  耐熱容器に豚ひき肉、玉ねぎ、A ケチャップ、ウスターソース各大さじ1、オイスターソース小さじ1、ナツメグ適量を入れて混ぜ、ふんわりラップをかけて、電子レンジ600Wで4分加熱する。 一度取り出して、ひと混ぜして、再びラップをして電子レンジで600Wで2分加熱する。

  
• 2

  冷凍パイシートを1.2倍程伸ばして、4等分にカットする。1つのパイシートに1の1/4の量をのせ、さらにほうれん草(茹でたもの)を1/4の量をのせ、ピザ用チーズを適量のせる。同様にあと3つ作る。

  
• 3

  たねを冷凍パイシートで包むように閉じる。

  
• 4

  オーブントースターの天板にのせ、高温で12〜14分焼く。途中で上面が焦げそうになったらアルミホイルをかぶせる。

  

ポイント

・電子レンジの加熱時間は目安です。挽き肉に火が通っていればOKです。様子を見ながら加熱時間を調整くださいね。 ・オーブントースターの焼き時間も目安となっております。お使いのものにより、火加減が異なるかと思いますので、焼き色を見ながら調整してください。 オーブンなら目安として、200℃に予熱して頂き、15分くらい焼いて頂いたら宜しいかと思います。 ・ほうれん草は省いてもOKです。

作ってみた！

質問