Name: 【１０分で出来る】鯖缶で！冷や汁そうめん
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: そうめん 200〜300g; サバ水煮缶 1缶（200g／缶汁ごと; きゅうり 1本; みょうが 2-3個; 大葉 10枚; 水 300ml; 白すりごま 大さじ3; 味噌 大さじ2; しょうゆ 小さじ1〜2; ごま油 小さじ1

主菜

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【さつまいもときのこのごま味噌チキン】ご飯に合う！作り置き◎

主食

【簡単なすミート】簡単カフェ風♪パスタやドリアにも◎

エビマヨならぬ【絶品♡とりマヨ】本当に鶏むね肉!?旨すぎ！

そうめん

サバ水煮缶

きゅうり

みょうが

大葉

白すりごま

味噌

しょうゆ

ごま油

麺類

冷たい麺

さば缶

アレンジ

【１０分で出来る】鯖缶で！冷や汁そうめん

料理研究家

日本野菜ソムリエ協会

野菜ソムリエ

祐成陽子クッキングアートセミナー

フードコーディネーター

NPO法人日本食育協会

豆腐マイスター

日本酒サービス研究会・酒匠研究会連合会

唎酒師

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

【１０分で出来る】鯖缶で！冷や汁そうめんの作ってみた！一覧

「【１０分で出来る】鯖缶で！冷や汁そうめん」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ