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    主菜

    【調味料2つ】鶏手羽中のマヨネーズ焼き#作り置き#簡単つまみ

    • 投稿日2020/02/17

    • 更新日2020/02/17

    • 調理時間10

    ★マヨネーズを調味料の油として使いました。 下味にも入れて鶏肉が柔らかくなります。 ★塩分も入っているので調味料として使っています。仕上げにポン酢しょうゆを入れて風味良くしました(^。^)

    材料3人分

    • 鶏手羽中
      15本(300g)
    • A
      マヨネーズ
      大さじ1
    • A
      塩・こしょう
      各少々
    • 片栗粉
      大さじ2
    • マヨネーズ
      大さじ3
    • ポン酢しょうゆ
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ★七味唐辛子はお好みで。

    • 鶏手羽中はポリ袋に入れA マヨネーズ大さじ1、塩・こしょう各少々で下味を付けて、揉んでおく。

    • 1

      鶏肉にまわりに片栗粉をまぶす。

    • 2

      フライパンにマヨネーズを入れて、片栗粉をまぶした鶏肉をこんがり焼いて、仕上げにポン酢しょうゆを回しかける。

      工程写真
    • 3

      器に盛り、七味唐辛子をお好みでふる。

      工程写真
    レシピID

    386335

    質問

    作ってみた!

    • ゆうママ
      ゆうママ

      2023/02/06 12:15

      日持ちはどのくらいですか?
    • ぶにゃこ
      ぶにゃこ

      2021/11/03 21:31

      これ、めっちゃ美味しかったです!簡単で、マヨのコクとポン酢の酸味と七味のスパイシーさと。手羽中もマヨのおかげか、すごくジューシーでした。また作ります!ありがとうございました!
    • めんめ
      めんめ

      2020/08/12 18:45

      手羽中がなかったので手羽元で作りましたが、とても簡単に作れるのに、すごく美味しかったです!またリピします(^ ^)

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    料理研究家・栄養士あーぴんです。 手抜きに見えない時短・カンタン 美味しい・ちょっとお洒落なごはん♪ みんなが笑顔になれる幸せごはん♪ 書籍📕『旬と野菜を愉しむあーぴんの絶品おかず』宝島社 2023年9月発売 🥇2019年Nadia新人賞 🥇Nadia MVP・Nadia動画賞 🥇デルタインターナショナルくるみレシピコンテストグランプリ 🥇十五夜に食べたい!まん丸レシピコンテストグランプリ 🥇ブルグルレシピコンテストグランプリ Nadia以外でもコンテスト多数優勝🥇 企業レシピ多数開発。 大手食品会社にて新製品の企画開発。ロングラン商品を多数開発。企業側に勤務・新製品開発の経験からのレシピ開発、販促パンフなどの制作は得意です。 テレビ局にて料理レシピの開発、系列新聞に掲載。 シルバー大学、地域の料理教室講師。 企業の健康栄養セミナー、企業の健康料理教室。 【健康な体は毎日の食生活から】をモットーに初心者でも作りやすい調理法を工夫して素材を生かしたメニューを開発しています。

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