Name: 【やみつきスタミナ満点ニラチキン】材料2つ！にらタレが絶品！
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 1枚; 酒 大さじ1; 砂糖 小さじ2; 塩 小さじ1/2; ニラ 1/2束; 片栗粉 大さじ2〜3; サラダ油 大さじ3; 酢 大さじ3; しょうゆ 大さじ3; 砂糖 大さじ1.5; おろしニンニク 小さじ1; ごま油 大さじ1; 白すりごま 大さじ1; 白いりごま 大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

鶏むね肉

砂糖

ニラ

片栗粉

サラダ油

しょうゆ

おろしニンニク

ごま油

白すりごま

白いりごま

炒めもの

鶏肉

にら

スタミナ

ご飯が進む

やみつき

【やみつきスタミナ満点ニラチキン】材料2つ！にらタレが絶品！

料理研究家・栄養士

千葉

栄養士

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

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