レンジで簡単にできる蒸しパンです。生地にココアを入れてチョコがけするとぐっと可愛く、美味しくなります。
✽卵半分はスープなどに入れて活用してくださいね。 ✽水分が多い為、あまり日持ちしません。1~2日中に召し上がって下さい。 ✽すぐにラップなどをして乾燥しないようにしてください。
A ホットケーキミックス 100g、ココアパウダー小さじ1をポリ袋に入れ空気を含ませながら振って混ぜる。 卵は溶き、半分取る。(25g)
ボウルにB 卵1/2個、サラダ油大さじ1を入れ泡だて器などで混ぜる。 C 牛乳 大さじ3と1/2、砂糖大さじ1を加えよく混ぜる。
混ぜておいた粉を加えダマが無くなるまで混ぜる。
シリコンカップに入れる。 真ん中に熱湯を80ml入れたココット等を置き、 600wの電子レンジで2分30秒を目安に加熱する。 竹串を刺して何もついてこない事を確認する。
乾燥しないようにラップをして冷まし、カップからはがす。
板チョコレートを刻んで耐熱容器に入れ電子レンジで1分ほど加熱し溶かす。(様子を見ながら10秒ずつ足してください) クッキングシートをひき、チョコレートを上からかける。 お好みの飾りでデコレーションしても。(分量外)
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2024/02/15 08:23
二階堂まなみ
料理教室主宰・料理研究家
企業ランチプロデュース・レシピ開発・料理教室・出張料理を主に活動しています。王道料理、バランスの良い献立を提案するのが得意です。 都内で20年間飲食店を経営後、4年前に地元千葉にに戻り、夢だった料理家になりました。 体が食べ物からできているのを、多くの人に伝えたいと思っています。 そして日々の料理って、難しく考えずにごく簡単なものでいいんだってことを知ってもらいたいのです。 ほとんど15分以内に出来るレシピを提案しています。 経営者として頑張っていた時は3人の小さな子供たちを預けて必死で働いていました。家事との両立は本当に大変でした。 レシピを作る時はその時の気持ちを忘れないようにしています。 皆さんはもう、充分に頑張っていますから、日々のごはんは気楽にいっていいと思います! 料理に恋をして、ずっと素晴らしい方の元で料理の伝統や調理科学、栄養学を学んできました。今も学びは続いています。 かみ砕いたレシピを通して、私の知識と経験を沢山の方にお伝えしをしていきたいです。 普段使いの日々のごはんに活かしてもらえたらとてもうれしいです。