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    主菜

    まるごとターキーの北京ダック風

    • 投稿日2023/11/27

    • 更新日2023/11/27

    • 調理時間90(ブライン液に漬ける時間、解凍時間は除く)

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安2001円以上

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存10

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    まるごとターキーで豪華なチャイニーズXmasはいかがですか? 盛り上がること間違いなし!オーブンがあれば誰でも簡単にできますよ。 ブライン液に漬けることによって下味がつき、身はふっくら柔らか。 野菜とターキーを巻くカオヤーピンは春巻きの皮で代用します。 甘辛甜面醤のたれをつければ最高に美味しいメインになります。 ターキーのお肉は高たんぱく低脂肪でとてもヘルシー。残ったらサンドイッチやサラダにもできます。

    材料6人分

    • アメリカ産ホールターキー
      1羽(約2.5kg)
    • A
      20g
    • A
      砂糖
      20g
    • A
      400ml
    • B
      甜面醤、はちみつ
      各大さじ2
    • B
      しょうゆ、酒、みりん
      各大さじ1
    • B
      おろしにんにく
      小さじ1/3
    • B
      おろししょうが
      小さじ1/2
    • 長ねぎ(白い部分)
      1本分
    • にんじん
      50g
    • きゅうり
      1本
    • C
      甜面醤
      大さじ4と1/2
    • C
      しょうゆ
      大さじ2
    • C
      砂糖
      大さじ1
    • C
      ごま油 
      大さじ1
    • 春巻きの皮
      5枚

    作り方

    ポイント

    ・途中上面が焦げそうになったらアルミホイルをかぶせます。お使いのオーブンやターキーの状態により時間は加減してください。 ・解凍はお急ぎ流水もできますが、ゆっくり2日かけて冷蔵庫解凍するのが美味しいので早めの準備がおすすめです。 今回使用したものは、レバー・砂肝・ネックがお腹に格納されていました。 鶏肉のものと同じように召し上がれます。 野菜くずと煮込んでスープストックにしてもいいです。 おすすめなのがネックスープ!ネックをコトコト煮込んでお肉がほろほろになったら、玉ねぎや大根、にんじんなどと一緒にさらに煮込みます。塩こしょうだけで絶品ですよ! #アメリカ家禽鶏卵輸出協会タイアップ

    • ・アメリカ産ホールターキーは解凍し、お腹の中にネックやレバー、肝が入っていたら取り出し、全体をよく洗って水気を拭く。 ・大きめのポリ袋にA 塩20g、砂糖20g、水400mlのブライン液、ターキーを入れ空気を抜き、口をとじて常温で2時間漬ける。 ・B 甜面醤、はちみつ各大さじ2、しょうゆ、酒、みりん各大さじ1、おろしにんにく小さじ1/3、おろししょうが小さじ1/2の塗りだれを混ぜ合わせる。 ・オーブンを190℃に予熱する。

      まるごとターキーの北京ダック風の下準備
    • 1

      表面にB 甜面醤、はちみつ各大さじ2、しょうゆ、酒、みりん各大さじ1、おろしにんにく小さじ1/3、おろししょうが小さじ1/2の塗りだれを刷毛で一度塗り、190℃のオーブンで80分焼く。 途中2~3回オーブンから出してたれを塗る。 上の部分が焦げそうならアルミホイルをかぶせる。

      まるごとターキーの北京ダック風の工程1
    • 2

      にんじん、きゅうり、長ねぎ(白い部分)は10cm長さの細切りにして水にさらし、よく水気を切る。 春巻きの皮は4等分に切り、乾燥しないようにラップをかけておく。

      まるごとターキーの北京ダック風の工程2
    • 3

      C 甜面醤大さじ4と1/2、しょうゆ大さじ2、砂糖大さじ1、ごま油 大さじ1を混ぜ合わせて、付けだれを作る。 焼きあがったターキーを切りながら野菜と一緒に春巻きの皮で巻き、付けだれをつけていただく。 (春巻きの皮は生でもよいですが、2~3分蒸すとより柔らかく美味しく召し上がれます)

      まるごとターキーの北京ダック風の工程3
    • 4

      アメリカ産ターキーはインターネットで注文すればおしゃれなパッケージの冷凍で届きます。 家まで届けてもらえるのでパーティーのお買い物も楽チンです。 今回使用した約2.5kgの小型サイズなら、家庭用オーブンで焼けますよ。

      まるごとターキーの北京ダック風の工程4
    レシピID

    469616

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    二階堂まなみ
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    二階堂まなみ

    料理教室主宰・料理研究家

    • 調理師
    • 野菜ソムリエ

    企業ランチプロデュース・レシピ開発・料理教室・出張料理を主に活動しています。王道料理、バランスの良い献立を提案するのが得意です。 都内で20年間飲食店を経営後、4年前に地元千葉にに戻り、夢だった料理家になりました。 体が食べ物からできているのを、多くの人に伝えたいと思っています。 そして日々の料理って、難しく考えずにごく簡単なものでいいんだってことを知ってもらいたいのです。 ほとんど15分以内に出来るレシピを提案しています。 経営者として頑張っていた時は3人の小さな子供たちを預けて必死で働いていました。家事との両立は本当に大変でした。 レシピを作る時はその時の気持ちを忘れないようにしています。 皆さんはもう、充分に頑張っていますから、日々のごはんは気楽にいっていいと思います! 料理に恋をして、ずっと素晴らしい方の元で料理の伝統や調理科学、栄養学を学んできました。今も学びは続いています。 かみ砕いたレシピを通して、私の知識と経験を沢山の方にお伝えしをしていきたいです。 普段使いの日々のごはんに活かしてもらえたらとてもうれしいです。

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