Name: まるごとにんじんとツナの炊き込みご飯
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 米 2合; にんじん 1本; ツナ缶 1缶; 醤油 大さじ1と1/2; 酒・みりん 各大さじ１; 和風だしの素 小さじ１; 胡椒 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

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にんじん

ツナ缶

醤油

酒・みりん

和風だしの素

胡椒

主食

ごはんもの

炊き込みご飯

ツナ

まるごとにんじんとツナの炊き込みご飯

料理教室主宰・料理研究家

東京

調理師

日本野菜ソムリエ協会

野菜ソムリエ

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

まるごとにんじんとツナの炊き込みご飯の作ってみた！一覧

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