主食
簡単！＊ほんのり甘いブリトー風クリームチーズウインナー巻き＊
投稿日2018/09/17
更新日2018/09/17
調理時間15分
玉子焼き器で簡単です^ ^ 忙しい朝でもさっと作れちゃいます！ 薬膳効果 ◯ウインナー(豚肉)...滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ◯チーズ...皮膚や髪や粘膜の乾燥や、渇きに、肝機能の向上
材料（3本分）
- 薄力粉100g
- 砂糖大さじ1
- 塩少々
- オリーブオイル小さじ1
- 牛乳150cc
- クリームチーズ(ポーションタイプ18g)9個
- ウインナー3本
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- Artist
松山絵美
料理家
- ワインソムリエ
- チーズコーディネーター
- フードオーガナイザー
- 薬膳漢方マイスター
- 唎酒師
9歳から14歳までの4児の母。 韓国ルーツを持つ夫との結婚をきっかけに韓国料理のレシピを学び、薬膳効果も期待できるヘルシーな韓国ごはんが得意。 また、子供受け抜群の家庭料理や時短節約料理、特別な日のおもてなし料理など、日々の料理を提案。 著書 『4児ママ・松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし』(主婦の友社) 『松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ』(ワン・パブリッシング) 『家族がよろこぶ! 松山絵美のBESTおかず500品』(ワンパブリッシング) 『松山絵美の体にやさしく本格派! 韓国ごはん』(宝島社)
