＊桜えび入り豆ごはん＊春のお弁当に◎行楽に◎

5分

8

材料
作り方
似たレシピ

2019.02.23

分類主食

調理時間： 5分（浸水、炊飯時間は除く。）

ID372817

松山絵美

＊食べて心も身体も元気に楽しく美しく＊料理研究家

いつもの豆ご飯に桜えびをプラス！！
ピンク色の桜えびが春にぴったりです^ ^

薬膳効果
☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに、足腰の冷えに

☆えんどう豆...浮腫みに、食欲不振に、解毒作用

ごはんグリーンピース冷え行楽豆桜えび炊き込みご飯えび弁当豆ご飯出汁グリンピース春米昆布ひなまつり

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材料(２合分)

	米	2合
	酒	大さじ1
	塩	小さじ1
	昆布茶	小さじ2(昆布だしの素でも◯)
	乾燥桜えび	40g
	グリーンピース(生)	60g(さやから出して)

作り方

Point!

ひな祭りにもおすすめですよ^ ^

米は研いでザルに上げておく。
炊飯器に米、酒、水を目盛りまでいれ、塩、昆布茶を入れて混ぜる。
グリーンピース、乾燥桜えびを乗せ、炊飯したら出来上がり!

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