Name: ほうれん草とツナとむき海老のオイマヨ和え
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: むき海老 200g; ほうれん草 2束・500g; ツナ（オイル漬け） 1缶・70g; マヨネーズ 大さじ4; オイスターソース 大さじ1; 砂糖 小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

むき海老

ほうれん草

ツナ（オイル漬け）

マヨネーズ

オイスターソース

砂糖

魚介類

えび

和え物

時短・簡単

ツナ

ほうれん草とツナとむき海老のオイマヨ和え

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ほうれん草とツナとむき海老のオイマヨ和えの作ってみた！一覧

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