Name: 鶏肉とオクラの甘辛おかか炒め
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏もも肉 約500g; オクラ 16～18個; かつお節 大1パック(4.5g); 塩・こしょう 少々; 片栗粉 大さじ3; 醬油 大さじ2; 砂糖 小さじ4; 酢 大さじ1; ごま油又はサラダ油 適量; マヨネーズ お好みで; 白いりごま お好みで

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

鶏もも肉

オクラ

かつお節

塩・こしょう

片栗粉

醬油

砂糖

ごま油又はサラダ油

マヨネーズ

白いりごま

炒めもの

鶏肉

甘辛味

鶏肉とオクラの甘辛おかか炒め

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