Name: 牛巻き豆腐のスタミナフライパン蒸し鍋
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 牛薄切り肉 4枚・200～250g; 木綿豆腐 1丁・350g; 卵 4個; ほうれん草 1袋・正味180g; えのき 1袋・正味190g; ぽん酢・オイスターソース・醤油・酒(無塩) 各大さじ1; 砂糖 小さじ4; 鶏がらスープの素 小さじ2; にんにくすりおろし 小さじ2; ごま油 適量; 白いりごま・粗びき黒胡椒 お好みで

主菜

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主食

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牛薄切り肉

木綿豆腐

ほうれん草

えのき

ぽん酢・オイスターソース・醤油・酒(無塩)

砂糖

鶏がらスープの素

にんにくすりおろし

ごま油

白いりごま・粗びき黒胡椒

鍋もの

鍋料理

牛肉

フライパンひとつ

スタミナ

オイスターソース

牛巻き豆腐のスタミナフライパン蒸し鍋

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牛巻き豆腐のスタミナフライパン蒸し鍋の作ってみた！一覧

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